Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 17,12g | Eiw: 20,85g | Kohlh: 64,84g.
Abendessen: Garbanzo Beans, Progresso Light Chicken Vegetable Rotini Soup. Snacks/Sonstiges: Splenda Splenda Naturals Stevia, Blue Diamond Almond Flour, Let's Do Organic Unsweetened Organic Coconut Flakes, Ghirardelli Semi-Sweet Chocolate, Butter, Salt, Egg Yolk, Egg White. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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