Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 83,02g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 161,82g.
Frühstück: Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Arla Kaergarden Gesalzen, Cocktailtomaten, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gekochtes Ei. Mittagessen: Landjunker Rinderhüftsteaks Mariniert, Thunfisch in Öl (Konserviert), Maredo Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Crownfield Müsliriegel Haselnuss, Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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