Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2014
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46,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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40 kcal
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Fett: 0,00g | Eiw: 0,30g | Kohlh: 9,70g.
Frühstück: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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1485 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 40 Minuten, Stehen - 4 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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