Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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127,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 101,46g.
Frühstück: Brunch Blütenhonig, Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Leckermäulchen Vanille, Mandarine, Weintrauben. Mittagessen: Gemüseeintopf mit Geflügelcabanossi. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Wikinger Knacker. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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