Great, less than 10 to go
94,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2021:
738 kcal Fett: 32,05g | Eiw: 30,50g | Kohlh: 81,35g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Orangensaft, Natsu Sandwich BLT, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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