Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2014
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1075 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 71,04g.
Frühstück: Rührei, Camembert, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Räucherlachs, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Salz, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Abendessen: Rapsöl, Rührei. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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 Kommentare
05 Apr 14 vom Mitglied: Kadali
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