Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 26,43g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 66,72g.
Frühstück: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Ananas Gelee, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: REWE Beste Wahl Austernpilze, Almare Garnelen Knoblauch-Chili. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, J. D. Gross Mousse au Chocolat Schoko-Trüffel, Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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