Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 217,98g.
Frühstück: Margarine, Möhren, Dinkelbrot. Mittagessen: Eierwaffeln, Eierwaffeln, Eierwaffeln, Eierwaffeln, Hafermilch, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan. Abendessen: Margarine, Möhren, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Eierwaffeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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