Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 67,61g.
Frühstück: Yokebe Forte. Mittagessen: Light Mayonnaise, Kaufland Milchbrötchen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Milbona Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Gesund Leben Diätdrink Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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