Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 22,98g | Kohlh: 176,93g.
Abendessen: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Pork Sausage Patty or Link. Snacks/Sonstiges: Watermelon . mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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