Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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46,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 32,98g | Eiw: 15,50g | Kohlh: 120,39g.
Frühstück: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Elstar. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Abendessen: Haribo Goldbären Mini, REWE Beste Wahl Toffee Karamell Pudding, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. Snacks/Sonstiges: Mohnkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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