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nach 5 Tagen Wien mit Schnitzel, Palatschinken, Braterdäpfeln, Bier, Wein, kein Wunder. Alles zurück auf Start...
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2891 kcal
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Fett: 131,20g | Eiw: 145,49g | Kohlh: 216,06g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Pellkartoffeln, Landbeck Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Dat Backhus Nussbrot, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse. Abendessen: Olivenöl, Take It Veggie Vegane Schnitzel, Aldi Cordon Bleu, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Heineken Bier. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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