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👇 IS 👇, even little bits count.
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101,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 75,22g.
Frühstück: SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, Pikakahvi, Pikakahvi, SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, Pikakahvi. Mittagessen: Auran Sinappi Väkevä , Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, X-Tra Tonnikalaa Hienonnettuna Vedessä. Abendessen: SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, Maissi, K-Menu Rapsiöljy, Kahvi, Goudajuusto. Snacks/Sonstiges: Kahvi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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