Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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78 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 3,62g | Eiw: 22,04g | Kohlh: 27,35g.
Frühstück: Piacelli Amarettini, Kaffee, IronMaxx Protein 90 Schokolade, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Smileifyoucan96's Gewichtsverlauf
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