pillow_princess's Notizen, 10 Okt 21

🥳 Schönes Restwochenende euch allen!
103,3 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2021:
1705 kcal Fett: 86,72g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 158,43g.   Mittagessen: Le Phare Du Cap Bon Harissa De La Tunisie, Chef Select Hummus Pikant, Gutes Land Limburger 40% Fett. Abendessen: Grafschafter Eiweißbrot, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Doritos Sour Cream, Kellogg Pop Tarts Frosted S'mores. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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