JanusWoman's Notizen, 04 Apr 14

See the magic lightness adjust itself again.
79,6 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 04 April 2014:
2002 kcal Fett: 78,72g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 235,14g.   Frühstück: Pret a Manger Pain au Chocolat, Strawberries, Carrefour Cranberry Light, Oats , Super U fromage blanc 0%. Mittagessen: Honey, Danone petit suisse, Danone petit suisse, Butter, Harry's Beau et Bon Complet, Asparagus, Egg. Abendessen: Sweet Red Peppers, Casino Chorizo Fort, Green Peas, Scallops, White Rice (Short-Grain), Auchan Frites au Four. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Pink Lady Apples. mehr...
2189 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
I am the late night whisky mac arsebloat today, nothing is going to get me on those scales. But I am probably enormous.  
04 Apr 14 vom Mitglied: Lardari
we are so much lighter than this time last year though! x 
04 Apr 14 vom Mitglied: JanusWoman

     
 

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