Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 31,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Kroger Crunchy Peanut Butter, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Collard Greens - Svg 1/2 cup. Abendessen: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Fritos Original Corn Chips, Chili. Snacks/Sonstiges: Ground Beef (Cooked), Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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