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Minus 0.3 kg - nicht viel, aber ich freue mich! 🤸♀️🎆🎈
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89,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 213,71g.
Frühstück: Ja! Himbeermarmelade, Aldi Trauben Kernlos, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Goldähren Dreikorn Toast, British Style Baked Beans. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kirschtomaten, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Goldähren Vollkorn Toast. Abendessen: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Sonstiges: GutBio Pufuleti Maisknabbergebäck. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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everything2's Gewichtsverlauf
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