Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 43,75g | Eiw: 29,08g | Kohlh: 143,59g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Keunecke Carnito Tomatensoße mit Gebratener Jagdwurst , Riesa Makkaroni. Abendessen: Knorr Zwiebelsuppe Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Gelatelli Eiskonfekt, Ferrero Pocket Coffee. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dani080372's Gewichtsverlauf
|