Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 19,23g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: DM Basis Müsli ohne Rosinen, REWE Schoko Müsli, DM Bio Paleo Müsli. Mittagessen: Aerzener Apfelkuchen, Thoks Schmand Mandarine. Abendessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Bauernbrot, Sonnenblumenöl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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