Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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60,0 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 110,87g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: Peanut Butter, Quest Vanilla Protein Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides, Coffee, Arnold Low Carb Multi Grain Bread, Grits. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Cooked Spaghetti Squash, Progresso Light Homestyle Vegetable & Rice Soup. Abendessen: Great Value Enriched Hamburger Buns, Calavo Avocado, Trader Joe's Grilled Chicken Burger Patties. Snacks/Sonstiges: Dcm choc chip bars, Orville Redenbacher's Light Butter Microwave Popcorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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