Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 21,71g | Kohlh: 84,63g.
Frühstück: Latte Macchiato, McDonald's McToast Schinken-Käse, Giotto Giotto . Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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