Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2548 kcal
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Fett: 219,58g | Eiw: 114,10g | Kohlh: 16,35g.
Mittagessen: Пекинская Капуста, Баклажан, Помидоры Черри, Свиной Фарш, Milbona Сливки 30%. Abendessen: Рамфуд Бекон Свиной , Свиные Ребрышки. Snacks/Sonstiges: Green&Black Темный Шоколад 85%, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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