Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 204,24g.
Frühstück: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferfleks, Alnatura Quinoa Gepufft, Magerquark, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Mittagessen: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Tomaten, Rote Paprika, Schafskäse, Kidneybohnen (Dose), Dovgan Borschtsch. Snacks/Sonstiges: Banane, Kaki. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Harry Walter's Gewichtsverlauf
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