Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 209,15g.
Frühstück: Cream Cheese , Liba Bröd Liba Original. Mittagessen: Hard Parmesan Cheese, Olive Oil, ICA Ärter, Änglamark Krossade Tomater, Tuna in Water (Canned), Barilla Gnocchi. Abendessen: Butter , Fresh Lemon Juice, ICA Lätt Creme Fraiche, Saltå Kvarn Rött Ris, ICA Ryggfilé av Torsk. Snacks/Sonstiges: Vitamin Well Reload , Kärnsund Surdegsbröd, Kaviar, Arla Lätt Crème Fraiche, Egg, Marabou Mjölkchoklad , Oats , Honey , Banana, Jam Preserves, Cream Cheese , Liba Bröd Liba Original. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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