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Besser 😂
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53,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Wasser, Kölln Haferflocken, Kaki. Abendessen: Cocktailtomaten, Rücker Alt-Mecklenburger Tilsiter, Miracel Whip Balance, Aldi Steinofen-Brötchen Kernig. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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