Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 123,47g.
Frühstück: Marmelade, Becel Diätmargarine, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Kaffee. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Knorr Soße zu Geflügel, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Vintschgerl. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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schnorra's Gewichtsverlauf
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