Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 64,23g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 76,00g.
Frühstück: Wechsler's Senf-Dill-Sauce für Lachs, Wilhelm Brandenburg Premium Pastrami, Lidl Dinkelbrot . Mittagessen: Frico Belle Blanche Ziegenkäse, Ei, REWE Geschälte Tomaten. Abendessen: REWE Leberwurst, Aldi Bio Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Rocher Rocher, Milch 1,5%, Dr. Oetker Philadelphia-Torte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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