Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2014
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 91,66g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Gutfried Geflügel Bierschinken, Bauer's Leberkäse, Bellasan Vitareform, Grünländer Chili & Paprika, Bananen, Kölln Haferflocken, Philadelphia Doppelrahmstufe, REWE American Sandwich, Spiegelei. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kühne Balsamico Dressing, Gekochtes Ei, Mitakos Schafskäse. mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 45 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Thrisha's Gewichtsverlauf
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