Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 115,64g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 14,27g.
Mittagessen: ВкусВилл Цуккини, Магнит Морковь Вареная, Баранина,Грудинка Мякоть, Пятерочка Огурец Свежий, Opeino Халлуми. Abendessen: Шоколадные кексы с кокосовой стружкой, Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Лента Баклажан , Помидоры Черри, Свиной Фарш, Milbona Сливки 30%. Snacks/Sonstiges: Ореховый Рай Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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