Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 206,05g.
Frühstück: Corny Free Haselnuss, Tomaten, Wasa Rustikal Knäckebrot, Milram Frühlingsquark, Kaffee mit Milch, Honig, French Toast. Mittagessen: Dovgan Plombir Vanille, Iglo Schlemmerfilet Rahmspinat der mit dem Blubb, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Lidl Balance Brot, Appel Hering in Tomatencreme. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Milka, REWE Reiswaffel, Kaffee mit Milch, Elstar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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