Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 155,22g.
Frühstück: Honigmelonen, Milbona Skyr Pur, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Philadelphia So Leicht Kräuter, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, REWE Avocado, Aldi Steinofen Baguette . Abendessen: Thermomix Salat mit Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Aldi Laugenbrezel, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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