Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 86,80g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 196,42g.
Frühstück: K-Classic Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot. Mittagessen: Boulette, All Seasons Rahm-Blumenkohl, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gekochtes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Erfrischungsstäbchen, Banane. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wünsche dir/ euch auch gute Besserung das ihr es ohne Schäden übersteht
19 Nov 21 vom Mitglied: Cornerfarmer
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19 Nov 21 vom Mitglied: Bine-Trine
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Bine-Trine's Gewichtsverlauf
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