Deborahg382's Notizen, 01 Apr 14

Its taken a while but I'm back to losing weight again.
100,8 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 37,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 01 April 2014:
991 kcal Fett: 99,12g | Eiw: 17,50g | Kohlh: 8,86g.   Frühstück: Egg Yolk, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Mittagessen: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Roasted Macadamia Nuts. Abendessen: LouAna Pure Coconut Oil, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tuna in Oil (Canned). Snacks/Sonstiges: LouAna Pure Coconut Oil, Daisy Sour Cream, Calavo Avocado. mehr...
2445 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Good for you! Keep going! 
02 Apr 14 vom Mitglied: Deb_N
Great job!! 
02 Apr 14 vom Mitglied: cmartin427
Fantastic news 
02 Apr 14 vom Mitglied: SherrieC
Great! Keep it going! 
02 Apr 14 vom Mitglied: Geegie333
Thanks all for your support!! I sure appreciate it. :) made my day. 
02 Apr 14 vom Mitglied: Deborahg382

     
 

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