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77,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 60,82g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 101,58g.
Frühstück: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Abendessen: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Aldi Leberwurst Fein , Gekochtes Ei, Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Feigen, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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