Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 141,21g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 65,62g.
Mittagessen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Xucker Himbeere Варенье Малина, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Салат с креветками и авокадо, Кето оладьи на кефире. Abendessen: Green&Black Темный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Салат с креветками и авокадо. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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