Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
72,5 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2021:
2709 kcal Fett: 99,14g | Eiw: 136,48g | Kohlh: 323,83g.   Frühstück: President Feta Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt, Lance Lem-O Lunch Cookies. Mittagessen: Cracker Barrel Old Country Store Whole Kernel Corn, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Maple Bacon Grilled Chicken, Cracker Barrel Macaroni & Cheese, Anastasia Confections Coconut Patties. Abendessen: Meijer Starlight Mints, Salt, S&W Organic Black Beans, New unsalted rice. Snacks/Sonstiges: Salt, Idaho Spuds Potatoes, Olive Oil. mehr...
2138 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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