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Manno 😑 aber ich weiß ja, was ich zu tun habe. Los gehts: Täglich 10000 Schritte, weniger Süßigkeiten, weniger Chips, mehr Gemüse, mehr trinken und die Fastenzeit wieder einhalten 👍🍀
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104,4 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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