Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 189,47g.
Frühstück: Pickles, Pärsons Kalkon, Galbani Ricotta, Pågen Kärnsund Surdegsbröd. Mittagessen: Arla Ost, Corn Taco Shell, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Mondo Italiano Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Crushed Tomatoes (Canned) , Celery , Carrots , Onions , Margarine. Abendessen: Livsmedelsverket Tomat, Arla Ost, Ketchup , Findus Lätt Majonäs, Laziz Bröd , Veggie Burgers . Snacks/Sonstiges: Cream Cheese , Pärsons Rökt Kalkon, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Fazer Geisha, Banana, Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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