Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
|
100,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 68,21g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 205,29g.
Frühstück: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Hofmaier Geflügel-Salami, Edeka Deutsches Corned Beef, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, K-Classic Rohschinken Light, Smorbotte Gesalzene Butter, Hartgekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Wonnemeyer Zaziki , McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, K-Classic Käseaufschnitt Light, REWE Bäcker Brötchen , Satori Bihun-Suppe. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|