Es läuft wieder....
84,4 kg Bisher verloren: 43,6 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2021:
930 kcal Fett: 34,53g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 108,84g.   Frühstück: REWE Feine Welt Manchego Curado, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g), Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Ananas Gelee, Netto Kaiserbrötchen. Abendessen: Wirsing, Gemüsetopf nit rindergulasch. Snacks/Sonstiges: REWE Feine Welt Manchego Curado, Alnatura Grüner Tee Sencha, Müller Milchreis Schokolade Zero, Risbellis Barbecue. mehr...
213 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Vampy696's Gewichtsverlauf


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