Es läuft wieder....
|
84,4 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 34,53g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 108,84g.
Frühstück: REWE Feine Welt Manchego Curado, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz (6.5g), Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Ananas Gelee, Netto Kaiserbrötchen. Abendessen: Wirsing, Gemüsetopf nit rindergulasch. Snacks/Sonstiges: REWE Feine Welt Manchego Curado, Alnatura Grüner Tee Sencha, Müller Milchreis Schokolade Zero, Risbellis Barbecue. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|