Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
113 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 58,44g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 120,71g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Radieschen, Président Meer Salz Butter, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, K-Classic Schinkenpastete, Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Gekochtes Ei, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Abendessen: Hello Fresh Gnocchipfanne mit Antipasti-Gemüse. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Didi220's Gewichtsverlauf
|