Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3192 kcal
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Fett: 93,28g | Eiw: 124,32g | Kohlh: 464,63g.
Frühstück: Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sesambällchen, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Kaffee-Kuchen, Sol&Mar Miesmuscheln ohne Schale. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Eridanous Hartkäse, Bubble Tea. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lazyFat.'s Gewichtsverlauf
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