Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 35,0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 159,76g | Kohlh: 89,55g.
Mittagessen: Lemon Juice, Walden Farms Thousand Island Dressing, Red Cabbage, Radish, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce, McCormick Fish Fry, HEB Catfish raw. Abendessen: Zucchini , Extra Virgin Olive Oil, Shallots , Grape Tomatoes, Mushrooms , Lemon Juice , McCormick Fish Fry, HEB Catfish raw. Snacks/Sonstiges: Ortega Chipotle, Baguette, Barefoot Pinot Grigio, Honey, Green Tea. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
way to go have a wonderful day
01 Okt 21 vom Mitglied: ridemariel
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Thanks Marie, hope you do too! 🍁
01 Okt 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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yeah, Shir! have a great weekend!
01 Okt 21 vom Mitglied: br_e_co
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Yip, Yap, Yuppy!!! Alright!!! =)
01 Okt 21 vom Mitglied: Slow Meta
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Thanks everyone; I hope you all have a great weekend too. 🍁
01 Okt 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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nice plate.
Enjoy Saturday.
02 Okt 21 vom Mitglied: ACBelle
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shirfleur 1's Gewichtsverlauf
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