Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
108,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
726 kcal
|
Fett: 13,50g | Eiw: 23,89g | Kohlh: 118,32g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Snacks/Sonstiges: Eple Royal Gala 150g, Gulrot 120g, Gulrot 100g, Pære Conference 175g. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|