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Trotz 4 Tage Couching und kaum Bewegung 🤧🤒🥳
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 257,52g.
Frühstück: Combo Trinkschokolade, Söbbeke Vanillesoße, Münzner Germknödel mit Pflaumenfüllung. Abendessen: Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne, Thomy Les Sauces Käse Sahne-Sauce, Chef Select Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut Caramel, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rennschnecke07's Gewichtsverlauf
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