Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2014
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96,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 98,19g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Penny Markt Mühlenhof Lyoner, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Weizenbrötchen. Mittagessen: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Abendessen: Vossko Chicken Wings, Iglo Chicken Nuggets, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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2768 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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