_vikentya_'s Notizen, 30 Sep 21

Вчера вес 61 с отёками
60,4 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
989 kcal Fett: 33,35g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 93,03g.   Mittagessen: Orion Choco Pie, Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Активия Активия Заряд Прибиотиков без Добавления Сахара Биойогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Первый Вкус Творог 0%, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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_vikentya_'s Gewichtsverlauf


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