Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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109,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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780 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 61,00g.
Mittagessen: Aldi Vitareform, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Aldi Gouda Jung. Abendessen: Thermomix Mexikanischer Feuertopf. Snacks/Sonstiges: Aldi Wiener Würstchen . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ChriyysHö's Gewichtsverlauf
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