Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
1977 kcal
|
Fett: 96,39g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 185,37g.
Frühstück: Vietcoco Кокосовые Сливки, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Перекресток Персик, Желтая Зимняя Тыква, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Ecofood Арахисовая Паста, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо Куриное. Abendessen: Агуша Ряженка с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|